Lubicie pietruszkę, koperek i inne zielone listki? Jeśli tak to jest sałatka dla Was – zdrowa, lekka i pyszna. Ja pokochałam zupełnie przypadkowo kaszę bulgur z vermicelli – taki malutki, cieniutki i brązowy makaron. Dodatkowo wygląda niezwykle.
Składniki:
½ szkl kaszy bulgur z vermicelli (lub samej kaszy)
pęczek natki pietruszki
½ pęczka koperku
pomidor
papryka spiczasta słodka
sok z ½ niedużej cytryny
4 łyżki oliwy z oliwek
pieprz świeżo zmielony
sól
Kaszę gotujemy w 1,5 szklanki osolonej lekko wody do momentu aż się woda wygotuje, czekamy aż kasza wystygnie.
W tym czasie kroimy paprykę w kostkę, sparzamy pomidora, obieramy i kroimy w kostkę, kroimy natkę pietruszki i koperku, mieszamy wszystko z ostudzoną kaszą.
Zalewamy oliwą i sokiem z cytryny, solimy i pieprzymy.
Gotowe! Smacznego 🙂
Pyszności!
🙂
Ha, jakoś wcześniej nie pomyślałam, żeby użyć do sałatki kaszy… Próbowałam już z makaronem, kasza jeszcze przede mną!
A z kaszą jest cudowna sałatka, w Maroku robią sałatki z kaszą, tyle że raczej z kuskus
Całość wygląda przepysznie i będę musiała wypróbować przy najbliższej okazji 🙂
Polecam 🙂
Pyyyyyycha 😀
haha 🙂 pyszna i zdrowa 🙂